Dlaczego warto jeść banany każdego dnia?
Banany pomagają zwalczać depresję. Są bogate w tryptofan, substancję, która wytwarza serotoninę, hormon szczęścia. Zjedzenie banana może więc łatwo poprawić…
Banany pomagają zwalczać depresję. Są bogate w tryptofan, substancję, która wytwarza serotoninę, hormon szczęścia. Zjedzenie banana może więc łatwo poprawić…